Motivácia v pokri - 1.časť

Foto: Pixabay

Pri hre ako je napríklad Texas Hold´Em potrebujete dobrú mentálnu výdrž ale hlavne motiváciu. Chýbajúcu motiváciu však nevyrieši len dostatok spánku. Často môžete mať pocit, že sa neviete motivovať sa, pričom v skutočnosti môže ísť aj o iné problémy vo Vašej psychike. Pokiaľ neustále prestávate hrať kvôli tiltu, zlému výkonu pod tlakom alebo nemáte dostatok sebavedomia, tak chýbajúca motivácia je iba príznakom týchto problémov. Môže sa stať, že si túto príčinu ani neuvedomujete. Ak však tieto prvotné problémy vyriešite, tak sa Vaša motivácia vráti späť.

Veľa hráčov nepociťuje tilt, strach či nedostatok sebavedomia. Niektorí hráči sú skôr leniví a nevedia hrať v obdobiach, kedy sa im jednoducho nedarí. Veľmi často sú toho názoru, že s touto situáciou nevedia nič spraviť. Opak je však pravdou, hlavne ak hovoríme o lenivosti. Tá určite nie je permanentná časť Vašej osobnosti, pokiaľ si to Vy neželáte. Niektorí hráči sa však dokonca pýšia svojou lenivosťou. Okrem lenivosti vymenujeme ešte niekoľko ďalších motivačných problémov:

• Hráte príliš veľa alebo príliš málo, keď sa darí alebo nedarí.
• Nepracujete na svojom štýle hry.
• Príliš veľa hráte a potom vyhoríte.
• Necítite sa dobre pri návrate do hry po neúspechu, ako napríklad po prehre veľkého potu s ťažkým protihráčom.
• Rýchlo sa zlepšujete ale po malej strate sa Vaša hra rozpadne.

Podstata motivácie

Motivácia je emócia alebo energia, ktorá stojí za Vašou snahou dosiahnuť stanovené ciele. Je to niečo ako palivo k úspechu. Ak nám chýba motivácia, tak nám chýba energia dosiahnuť naše ciele. Nižšie uvádzame niekoľko príkladov so stanovenými cieľmi.

• Orientujete sa iba na výsledok, nemáte žiadne ciele týkajúce sa herného postupu.
• Máte vysoké očakávania.
• Nemáte krátkodobé ciele, iba dlhodobé.
• Svoje stanovené ciele ste dosiahli, ale zlyhali ste pri stanovení nových cieľov.
• Máte príliš mnoho cieľov.
• Máte príliš veľa záujmov a neviete určiť, čo naozaj chcete.
• Máte skryté ciele ako vyzerať dobre v rámci hry, ako sa vyhýbať chybám či ako si držať rovnakú win-rate.

Všetky tieto problémy s motiváciou sú viazané na ciele. Nedostatky v motivácii nám znižujú množstvo energie, sústredenosť alebo emócie potrebné na dosiahnutie stanovených cieľov. Nedostatok energie Vás potom dotlačí k rôznym hlúpym prop betom a ostatným veciam, ktoré udržujú naoko Vašu motiváciu. Tuto je niekoľko iných zdrojov slúžiacich na získanie motivácie:

• Víťazstvá.
• Finančné potreby na rodinné výdavky, platenie školy či životné náklady.
• Snaha zlepšiť sa ako hráč.
• Dokázať ľuďom, že sa mýlia.
• Cítiť výzvy zo strany hry alebo iných hráčov.
• Láska k pokru.
• Sny o budúcnosti.

Inšpirácia

Mnohí si môžu myslieť, že inšpirácia a motivácia sú synonymá, no v skutočnosti je medzi nimi veľký rozdiel. Motivácia je podobná maratónskemu bežcovi, pričom inšpiráciu možno prirovnať ku šprintérovi. Oba aspekty hrajú dôležitú úlohu pri dosahovaní cieľov. Motivácia je stabilnejšou energiou, umožňuje nám sústrediť sa počas dlhších časových období. Inšpirácia poskytuje krátky avšak intenzívny nárast energie, ktorý nás k niečomu naštartuje alebo nás udrží na správnej ceste.

Pri snahe dosiahnuť ciel narazíte na mnoho vzostupov a pádov. Inšpirácia nám umožňuje vydržať ťažké časy a pomáha nám v konečnom dôsledku dosiahnuť vyššiu úroveň hry. Hráči sa inšpirujú mnohými spôsobmi. Môže to byť čítaním, počúvaním hudby, sledovaním filmov, vnímaním úspechov iných hráčov, inšpirovať môže však aj poriadna odmena za výhru. Nájsť tú správnu cestu k tomu, čo Vás inšpiruje, je často faktorom, ktorý delí úspech od neúspechu. Aj keď inšpirácia skvelá, môže byť použitá tiež nesprávne:

• Pokiaľ hľadáte stále nové veci na inšpiráciu alebo ste si vypestovali na nej závislosť, tak sa snažíte pravdepodobne kompenzovať skryté motivačné problémy. Ak budete dokola sledovať videa s inými hráčmi alebo si budete dávať nezmyselné výzvy, tak tým môžete zakrývať hlbší problém, s ktorým Vám inšpirácia nepomôže.
• Myslíte si, že prudký nárast inšpirácie vyrieši problémy s tiltom, úzkosťou alebo s chýbajúcim sebavedomím. To je však jeden z dôvodov, prečo novoročné predsavzatia väčšinou zlyhajú. Ľudia zabúdajú na to, že potrebujú dlhý čas na to, aby sa zbavili starých zvykov a vyriešili skryté chyby.

Stabilná motivácia

Stabilnú motiváciu dosiahnete správnym mixom zdrojov energie. To Vám pomôže efektívne pracovať na svojich cieľoch, udrží stabilnú krivku učenia a výkonnostne sa udržíte na vysokej úrovni bez výraznejších vzostupov a pádov. Stabilná motivácia je však individuálna. Najjednoduchšou cestou ako nájsť rovnováhu, je vyriešiť skryté príčiny Vašich problémov s motiváciou, ktoré majú následne aj vplyv na Vaše problémy s psychikou pri hraní.

Prečítajte si druhú časť tohto článku tu.